Объяснить незнакомое простым языком, составить план изучения, потренировать.
Развилка здесь не в том, какой сервис умнее, а в том, что вам нужно: одно объяснение, план на несколько недель или тренировка. Объяснение и план вам напишет практически любой текстовый сервис, и оба вы, скорее всего, прочитаете и забудете. Работает третье — когда сервис задаёт вопросы, вы отвечаете своими словами, а он находит дыры; поэтому выбирайте по тому, удерживает ли он эту роль, а не по красоте первого ответа. Отдельно решите, нужен ли голос: для тренировки речи он есть у ChatGPT, с голосом работает и Яндекс AI Studio, но она сделана для разработчиков, а у Claude голосового режима нет. Из работающих из России без VPN обучение заявлено у GigaChat — начните с него и смотрите не на первый ответ, а на то, что будет после трёх ваших уточнений: если он повторяет одно и то же другими словами и не идёт вглубь, тему придётся разбирать в сервисе, который требует VPN.
Начинать стоит отсюда: этими можно пользоваться сегодня и платить российской картой.
Сбер
Российская модель. Работает без VPN, платится рублями, очень щедрый бесплатный тариф.
Слабые места
Яндекс
Бесплатный русскоязычный ИИ-чат Яндекса: тексты, картинки, работа с документами и фото. Без VPN, без карты, без подписки.
Слабые места
База знаний из ваших файлов: загружаете документы, аудио и видео — сервис отвечает по ним и показывает, откуда взял. Физлицу бесплатно, с лимитами.
Слабые места
Часто они сильнее — но прежде чем выбирать, прочитайте, как обстоят дела с доступом и оплатой.
Perplexity AI
Поисковик на нейросети: отвечает и сразу показывает ссылки на источники, по которым ответ можно проверить.
Слабые места
OpenAI
Самый известный чат-бот. Умеет почти всё, из России напрямую не работает.
Слабые места
Универсальный помощник Google: текст, документы, картинки, видео и голос в одном месте. Россия в список поддерживаемых стран не входит.
Слабые места
DeepSeek
Сильна в коде и математике. Чат бесплатный, API заметно дешевле конкурентов.
Слабые места
Возьмите тему, в которой застряли, и сначала объясните её сами — тремя-четырьмя строчками в чате, своими словами, как поняли. Потом напишите: «Найди в моём объяснении ошибки и то, что я обошёл стороной». За пять минут вы увидите не то, как сервис пишет, а то, где именно у вас дыра — и дальше разбирать надо будет только её.
Хорошо написанное объяснение читается легко, и лёгкость чтения принимают за усвоение. Закройте экран и перескажите вслух — место, где вы запнулись, и есть то, что не понято.
Список из двадцати тем выглядит как прогресс, но обратной связи в нём нет, и брошен он будет примерно на второй неделе. Просите план на ближайшую неделю и одну тренировку прямо сегодня.
Текст: «Когда вы просите решить задачу целиком, работу делает сервис, а через день вы не повторите ни одного шага. Просите не ответ, а подсказку и следующий шаг, решение доводите до конца сами — иначе вы проверяете сервис, а не себя.»
Многое зависит от того, насколько вы уже освоились с нейросетями. Пройдите короткий тест — он покажет ваш уровень и подскажет, с чего начинать именно вам.
Пройти тест